💙💜💙
Jumppakalenteri - Aikuiset
Katso tuntitarjontamme aikuisille: mm. pilates, Circuit, kahvakuula, Zumba, Latinoshow, kuntojumppa!
Lapset ja nuoret
Katso tuntitarjontamme lapsille ja nuorille: mm. monipuoliset tanssiryhmät, FreeGym- ja akrobatiatunnit!
Ilmoittautuminen
Kirjaudu sisään (ensimmäisellä kerralla rekisteröidy). Ilmoita itsesi tai lapsesi haluamillesi tunneille.
AJANKOHTAISTA
- Tuntilukkari päivitetään ja ilmoittautuminen syyskaudelle aukeaa, kunhan salivuorot on saatu selville, viimeistään elokuun puolivälissä.
Vaihdoimme kevään vuosikokouksen päätöksellä seuran nimen. Seuran nimi on nykyisin Liikuntaseura Muhoksen Tähdet ry.
AJANKOHTAISTA
Vaihdoimme kevään vuosikokouksen päätöksellä seuran nimen. Seuran nimi on nykyisin Liikuntaseura Muhoksen Tähdet ry.
JUMPPAKALENTERI -AIKUISET
SYKSY 2026
Alustava aikataulu 1.9. alkaen
Maanantai
ÄITI&VAUVAJUMPPA
(10 kertaa, aloitus 5.10.)
16.00-17.00
Lukion sali*
Suvi Seppänen
PILATES
18.00-19.00
Koivikon sali
Carmen Corvalán
ZUMBA®
19.00-20.00
Koivikon sali
Carmen Corvalán
Tiistai
HYROX
18.00-19.00
Koivikon sali
Eetu Salmi
LATINOSHOW
18.00-19.00
Lukion sali*
Petra Vanhanen
SYVÄVENYTTELY
19.00-20.00
Lukion sali*
Petra Vanhanen
Keskiviikko
BARRE
18.00-18.45
Lukion sali*
Inka Hartikainen
KUNTOJUMPPA??
18.30-19.30
Hyrkki??
Torstai
KAHVAKUULA
18.00-19.00
Koivikon sali
Hanna Kylmänen
Perjantai
ÄITIEN VOIMAVALMENNUS
(12 kertaa, aloitus 18.9.)
17.00-18.00
Painisali
Suvi Seppänen
Sunnuntai
RASKAUSAJAN KEHONHUOLTO
(10 kertaa, aloitus 5.10.)
10.00-11.00
Lukion sali*
Suvi Seppänen
RPV -JUMPPA??
17.30-18.30
Lukion sali*
??
HELPPO TANSSI
18.30-19.30
Lukion sali*
Arja Kokko
*Yo-kirjoitusten aikana Lukion salin tunnit varapaikassa!
JUMPPAKALENTERI - LAPSET
Maanantai
Tanssitunnit
Lasten tanssi 3-4 v. Kultatähdet
17.00-17.45
Lukion sali*
Riina & Julia
Street 9-12 v. Polaris
17.45-18.45
Lukion sali*
Riina
Street-jatko +11 v. Pollux
18.45-19.45
Lukion sali*
Riina
Confident +12 v Carina
19.45-20.45
Lukion sali*
Riina
Voimistelutunnit
Akrobatia 7-9 v. Proxima
18.00-19.00
Hyrkki
Seela + Laurel
Telinevoimistelualkeet 7-10 v Otava
17.00-18.00
Kirkonkylän koulun sali
Fanny & Viola
Telinevoimistelu 7-10 v Orion
18.00-19.00
Kirkonkylän koulun sali
Fanny & Viola
Tiistai
Tanssitunnit
Lasten tanssi 5-6 v. Timanttitähdet
17.15-18.00
Lukion sali*
Fanni & Jenni
Voimistelutunnit
Akrobatia 7-10 v. Lyyra
17.00-18.00
Kirkonkylän koulun sali
Seela + Laurel
Freegym 7-10 v. Draco
18.00-19.00
Kirkonkylän koulun sali
Seela + Laurel
Akrobatia + 10 v. Capella
19.00-20.00
Kirkonylän koulun sali
Seela + Laurel
Keskiviikko
Tanssitunnit
Dancemix Show&Street 7-12 v Electra
17.00-18.00
Lukion sali*
Inka
CommercialDance +13 v. Phoenix
19.00-20.00
Lukion sali*
Inka
Voimistelutunnit
Taaperojumppa 1-2 v. Tähtinallet
(12 kertaa aloitus 16.9.)
17.00-17.45
Korivaara
Suvi
Temppujumppa 5-7 v Tähtituulet
17.30-18.30
Hyrkki
Julia
Cheerleading 8-13 v. Avior
17.00-18.00
Kirkonkylän koulun sali
Nelli & Noora
Cheerleading jatko 9-14 v. Altair
18.00-19.30
Kirkonkylän koulun sali
Nelli & Noora
Perheakro 5-7 v. Tähtitossut
17.00-17.45
Kirkonkylän koulun sali
Elina + Leena + Lyydia
Telinevoimistelualkeet + 14 v. Octans
17.45-19.00
Kirkonkylän koulun sali
Elina + Leena + Lyydia
Akrobatia jatkoryhmä Antares
19.00-20.00
Kirkonkylän koulun sali
Elina + Leena + Lyydia
Torstai
Voimistelutunnit
TeamGym
alkeet Mimosa harrasteryhmä Mizar
17.00-18.30
Kirkonkylän koulun sali
Elina + Leena + Lyydia
Akrobatia-stuntit Betelgeuze
18.30-20.00
Kirkonkylän koulun sali
Elina + Leena + Lyydia
Sunnuntai
Voimistelutunnit
MiniCheerleading 6-8 v. Aamutähdet
15.00-16.00
Kirkonkylän koulun sali
Julia & Jasmin
*Yo-kirjoitusten aikana Lukion salin tunnit varapaikassa!
Liikuntapaikat
Hyrkin koulun sali, Mettäperäntie 5
Kirkonkylän koulun sali Veturitie 9
Koivikon sali (OSAO), Kirkkotie 1
Korivaaran koulun sali, Niirasentie 2
Lukion sali, Muhostie 5
Tähtiareena (Yläkoulu), Muhostie 5
HINNASTO JA ILMOITTAUTUMISOHJEET
Kaudelle ja ryhmiin ilmoittaudutaan netissä. Lue ilmoittautumisohjeet
KAUSIMAKSUT SYKSY 2026 - AIKUISET
- Normaali aikuisten ryhmien kausimaksu 70 €
- Alennettu kausimaksu: Opiskelijat/työttömät/eläkeläiset /äitiys-, isyys- tai hoitovapaalla olevat sekä lapset aikuisten ryhmissä 50 €
- 10-KERRAN KORTTI 50 € (sis. jäsenmaksun). Kortti käy aikuisten jumpparyhmiin. Kortin saa ohjaajalta maksukuittia vastaan ja se on voimassa 10 kk.
- KERTAMAKSU 7 € maksetaan ohjaajalle tunnin alussa käteisellä tai liikuntaedulla. Kertamaksulla voi käydä vain aikuisten jumpilla.
- Latinoshow 80 € /ryhmä (20 € alennus aikuisten kausimaksun maksaneille)
- Akrobatia-stuntti 90€ (20 € alennus aikuisten kausimaksun maksaneille)
- Telinevoimistelu 90€ (20 € alennus aikuisten kausimaksun maksaneille)
- Lisäksi: Jäsenkortti uusille jäsenille tai kadonneen kortin tilalle 2 € / kortti.
VUOSIJÄSENMAKSU (10 €) veloitetaan kerran kalenterivuodessa.
RYHMÄMAKSUT SYKSY 2026 - LAPSET
- Tanssiryhmät 45-60 min 55-70 €
- Akrobatia, Freegym ja Temppujumppa 60-90 min 60-90 €
- Telinevoimistelu 60-90 min 60-90 €
- Taaperojumppa 70 €
- Lastenryhmissä jäsenkortti ei ole välttämätön, koska maksuja seurataan ryhmäkohtaisesti.
VUOSIJÄSENMAKSU (10 €) veloitetaan kerran kalenterivuodessa.
VAKUUTUS
Maksut eivät sisällä vakuutusta, mutta jos jumpparilla ei ole omaa vakuutusta, seuran kautta voi hankkia voimisteluliiton Jumppaturva-vakuutuksen hintaan 5 €. (Vakuutuksen voi tilata ilmoittautumisohjelmalla, valitsemalla ryhmälistauksesta Jumppaturva-vakuutus 2026-2027). Vakuutuskausi on 1.9.2026-31.8.2027.
Linkki jumppaturvavakuutusesitteeseen : https://www.muhoksentahdet.fi/images/jumppaturva.pdf
Vahingon sattuessa ota yhteyttä Pohjolan terveysmestari -palveluun puh. 0100 5225.
LIIKUNTAEDUT
Omat jumppasi ja kurssisi voit maksaa myös liikuntaeduilla!
JÄSENEDUT, YHTEISTYÖKUMPPANIT JA KANNATTAJAJÄSENET
Piruetti
Voimisteluliiton jäsenille 10 % alennus
Tehdessäsi ostoksia www.piruetti.fi sivuilta, kirjoita "minulla on kampanjakoodi" -kenttään koodi VOIMISTELU, merkitse vielä seurasi nimi viestikenttään.
Haluatko ohjaajaksi seuraamme?
Oletko kiinnostunut ohjaamisesta? Aluksi voit halutessasi toimia vaikkapa tuuraajana, tai kokeneemman ohjaajan parina. Tuntitarjontaa suunniteltaessa otamme vastaan ohjaajien toiveita.
Esim. erillisiä miesten ryhmiä meillä ei ole ollenkaan tällä hetkellä, joten äijäjumpalle voisi olla tilausta,
Seurassamme on hyvät mahdollisuudet kehittää omia ohjaustaitoja. Tarvittavat koulutukset maksetaan ohjaajille.
Jos olet kiinnostunut ota yhteyttä muhoksen.tahdet(at)gmail.com
Seuraa meitä Facebookissa
Seuraa meitä Instagramissa
Seuramme
Pyrimme tarjoamaan kysynnän mukaan monenlaisia ryhmäliikunta-ja tanssitunteja Muhoksella.
Lapsille ja nuorille on taapero- ja temppujumppaa, akrobatiaa, telinevoimistelua ja tanssia. Taaperoikäisten perheille perheakrobatiaa. Aikuisten jumppavalikoimassa on: tehokkaita treenejä, kuten RPV ja kahvakuula, tanssillisia tunteja, kuten lattaritansseista peräisin oleva Zumba. Valikoimassa on myös lihaskuntoa kohentavaa perinteistä jumppaa sekä huoltavia tunteja, kuten pilates. Latinoshow on helppo koreografinen tanssitunti aikuisille.